Статья о том, как автор начала печь бездрожжевой хлеб и освоила технологию выпечки на опаре. Она рассказывает о том, как это увлекательно и как она обучает этому процессу других. В конце статьи автор отмечает, что даже с появлением бездрожжевого хлеба в магазинах, она и ее знакомые продолжают печь свой домашний хлеб.

Йогатерапия - это лечение заболеваний с помощью йогических практик, таких как асаны, пранаяма и медитация. Она сочетает в себе диагностику, массаж, мануальную терапию и выполнение пациентом различных йогических практик. Йогатерапия получила широкое распространение в Индии, Европе и США, а также в России, где она воспринимается как одно из направлений хатха-йоги. Показания к применению йогатерапии практически аналогичны лечебной физкультуре и позволяют избавляться от широкого спектра заболеваний.

Транспортная компания Союз-ТК проводит розыгрыш 20 подарочных билетов по направлению Йошкар-Ола-Казань-Йошкар-Ола для своих пассажиров. Условия конкурса: вступить в официальную группу, поставить лайк и рассказать друзьям под сообщением об акции, поставить свой порядковый номер в посте о конкурсе и дождаться результатов. Розыгрыш будет проведен 30 декабря 2016 года. Каждый победитель получит по 2 бесплатных билета для проезда из каждого направления по 1 разу. Срок действия подарочных билетов с 31.12.2016 г. по 31.01.2017 г.